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Ceviche Vegano

Ceviche é uma receita tradicional do Peru, mas nessa versão ela é vegana e com frutas típicas da estação. Ingredientes

Batata Suíça Vegana

Ingredientes 280g de batata cozida e ralada (4 batatas grandes) 1/2 xícara (café) de brócolis 1/2 xícara (café) de abobrinha

Caponata Vegana

Ingredientes 3 berinjelas grandes 1 pimentão amarelo grande 1 pimentão verde grande 1 pimentão vermelho grande 2 cebolas 1/2 xícara

Abacaxi Cremoso

Ingredientes 800 g abacaxi picado em cubos- 200 ml água 1 forma de gelo 395g de leite condensado vegano 200g

Sopa Fria De Tomate E Manjericão

Ingredientes  Tomate (500 g)  Pêssegos (2 unidades)  Melancia (1/4)  Manjericão (5 hastes)  Azeite (2 colheres de sopa)  Sal (a gosto)

Estrogonofe

Ingredientes 1 Xícara de aveia 2 Xícaras de água morna 1 Fio de azeite 1/2 Cebola picada 4 Dentes de

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Ceviche é uma receita tradicional do Peru, mas nessa versão ela é vegana e com frutas típicas da estação.

Ingredientes

  • 1 manga
  • 1 polpa de coco verde
  • 1 punhado de coentro ou salsinha picado
  • 1 limão cravo ou tahiti
  • 1 colher de sopa de gergelim ou sementes variadas
  • 1 cebola roxa
  • 1 tomate ou pepino
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal a gosto

Preparo

  • Corte a manga em cubos médios e todo o restante em cubos pequenos.
  • A cebola pode ser cortada em cubos ou tiras bem finas.
  • O limão e o azeite são para formar o caldo.
  • Misture tudo e mexa delicadamente. Sirva em seguida.